Massaggi olistici


L’Ayurveda è, secondo la tradizione indiana, la “scienza della vita”.

La teoria ayurvedica sostiene che il benessere  è il risultato di uno stato di armonia con il proprio sé e deriva della relazione (connessione) tra il sé, la personalità e tutto ciò che accade nel nostro essere mentale, emotivo, psichico, spirituale.  Un antico testo definisce l’Ayurveda  come la disciplina grazie alla quale è possibile distinguere i modi di vita felici da quelli infelici, grazie alla quale è possibile sapere cosa giova e cosa nuoce alla felicità e conoscere la vera natura della vita.

Il massaggio ayurvedico, inoltre, ha tra i suoi benefici quello di permettere al nostro corpo, e quindi alla nostra mente, di rilassarsi. Questo stato, raro nella vita frenetica di tutti i giorni, ci consente di ascoltarci, entrando sempre più in contatto con la parte più profonda di noi stessi, con i nostri bisogni e desideri.

Durante il massaggio  ayurvedico, il respiro torna ad essere più ampio e regolare e questo è indice di uno stato di rilassamento profondo. Ciò ci permette di ritrovare il nostro ritmo, che spesso, nel frastuono del quotidiano, fatichiamo a percepire.

I massaggi ayurvedici lavorano per aiutare la persona a ritrovare e mantenere la sua condizione di equilibrio naturale, affinando la capacità di ascoltarsi e di rientrare in contatto con il sé profondo: il massaggio ayurvedico è solo un fine per il raggiungimento di tale obiettivo.

Nel massaggio ayurvedico vengono utilizzati oli essenziali veicolati da oli vegetali di base che nutrono e idratano la pelle e aiutano nel ritrovare e mantenere l’equilibrio naturale. La miscela utilizzata è scelta in base ai dosha e alla stagione.

E’ possibile scegliere tra diversi tipi di massaggi, personalizzabili in base alle esigenze e ai propri dosha :

– Massaggio viso con effetto idratante e levigante;

– Massaggio alle gambe con tecnica del linfodrenaggio ayurvedico, per gambe subito più “leggere”;

– Massaggio Abhyanga rilassante su tutto il corpo , per attenuare lo stress quotidiano;

– Massaggio energizzante, per ritrovare equilibrio ed energia.

Patrizia Moretti

http://armoniadiscintille.it/